¿Cómo prevenir contagios de enfermedades virales?
NUEVOS
El cuidado de la salud se debe procurar todos los días, principalmente en momentos en los que se convive con personas que tienen alguna enfermedad viral como los resfriados y la gripe.
Existen varias recomendaciones que se deben de seguir para evitar el contagio entre los miembros de la oficina y el hogar:
- Lava tus manos varias veces al día con agua y jabón antibacterial.
- Procura hacer uso de desinfectantes para manos.
- Evita tocar tus ojos, nariz y boca.
- Trata de evitar tener contacto físico con las personas que se encuentren enfermas.
- Duerme adecuadamente, realiza ejercicio y ten control del estrés.
- Bebe abundantes líquidos.
- Procura estar en casa por lo menos 24 horas, teniendo reposo absoluto para ayudar a la pronta recuperación.
- Utiliza Pañuelos Kleenex® ColdCare® Anti-Viral cuando te encuentres enfermo de gripa o resfriado para evitar el contagio.
