Cuidado con los cambios bruscos de temperatura en esta temporada.
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Aunque muchas veces es casi imposible sobrevivir con el calor cuando vas manejando, ten cuidado cuando prendes el aire acondicionado, pues puede causar algunos daños en tu sistema y esto puede favorecer el contagio de la gripe o el desarrollo de alergias.
Lo mismo pasa con los calentadores que utilizamos y más en temporadas invernales; mucha gente los utiliza para reducir el frío de la temporada, lo que propició que se enfermaran, sobretodo los niños y adultos mayores.
Además de las vías respiratorias, los cambios bruscos de temperatura pueden afectar los huesos y músculos de todo el cuerpo. Esto no solo se da en temporada invernal, sino durante todo el año entre aire acondicionado y ventiladores.
De igual manera, si realizas una actividad física, puede afectarte el comenzarla o terminarla repentinamente por lo que siempre se recomiendan mínimo 5 minutos de calentamiento y otros 5 para estabilizar el cuerpo una vez que hayas acabado la actividad.
Además de estos cuidados, el uso de los Pañuelos Kleenex® ColdCare® Anti-Viral está recomendado para evitar el contagio, ya que además de su triple hoja, te pueden ayudar a eliminar el 99.9% del virus de la gripe en el pañuelo.
Así que ya lo sabes, vayas a donde vayas, lo mejor es estar protegido.
